만안구 초등학생 영어과외 석수동 안양동 중학생 고등학생 수학과외 일대일 전문과외

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 이때 손과 입을 동시에 움직이면서 외운다면 뇌 전체가 활성화돼, 사고력과 기억력이 향상된다고 한다  이들이 가진 기억력은 초능력이라고 해도 될 만큼 놀라운 수준이다 
기억전략4 : 자기 전에 외워라
뇌는 피로를 모른다  그러니 외울 때 입으로 말하면서 제스처를 함께 취하며 외워보는 것도 좋겠다  5분 후에 본 시험에서는 두 번 읽은 그룹의 성적이 좋았지만, 일주일 후 본  최종 시험에서는 상황이 역전됐다고 한다 원주율은 원주의 길이와 그 지름의 비를 뜻한다  ‘연반추’란 부드럽게 반추하는 것을 의미하는데, 반복 학습으로 학습의 효율을 높이는 방식을 말한다 

암기는 전략이다  기억력을 쑥쑥 키워주는 암기법을 배워보고, 우리도 한 번쯤 원주율 외워보기에 도전해 보는 건 어떨까?

기억전략1 : 기억한 후 계속 테스트하라
2007년에 한 실험이 있다  수면에 의해 정보의 정리 정돈 효과가 일어나면 정보가 체계적으로 잘 정리돼 기억의 질이 향상된다  기억력을 향상시키기 위해서는 여러 과목을 교차해 가며 공부하는 것이 좋다 
기억전략3 : 두 가지 이상의 과목을 번갈아 가면서 학습하라
하루에 한 과목씩 집중해서 공부하고 있나? 이 방법은 뇌의 신경 섬유 연결을 활발하게 해 주지 않기 때문에 좋은 기억법이 아니다  우리가 잘 때도 뇌는 기억을 정리하고 정착시킨다  위에서 소개한 기억전략을 바탕으로 본인만의 암기전략을 세워 보자  이런 학생들에게 추천할 학습법이 있다 

▶SR 학습법이 뭐지?
SR은 ‘Soft Review’의 약자로, 연반추 학습법이라고도 한다 

기억전략2 : 시간 간격을 두고 공부하라
전문가들은 보통 하루 정도의 간격을 두고 공부하는 것이 가장 효과적이라고 한다  그러니 친구들끼리 ‘스터디 그룹’을 만들어 보는 것은 어떨까? 예를 들어 매주 월요일에는 영어단어 시험을 보고, 목요일에는 한자 시험을 보는 식으로 말이다 
중간고사나 기말고사처럼 시험 범위를 정한 뒤 한 번만 시험을 보는 것은 효과가 없다  ’
또 나름대로 열심히 공부했는데 성적이 생각보다 좋게 나오지 않아 좌절하기도 한다 
한 그룹은 다시 반복해서 읽게 하고, 다른 그룹은 곧바로, 5분 후, 이틀 후, 일주일 후 시험을 보게 했다  레미센스 효과를 얻기 위해선 6시간 정도 숙면을 취해야 한다  이제 암기는 더 이상 ‘산 너머 산’이 아니게 될 것이다 

그렇다면 기억력은 타고나는 것일까? 그렇지 않다  이해하려 하지 않아도 저절로 이해가 되는 ‘SR 학습법’이다  인간이 원주율을 암기한 기록 중에서는 2005년 일본의 하라구치 아키라가 세운 8만 3,431자리가 비공식 최고 기록으로 전해진다  이를 ‘레미센스 효과’라고 한다  현재까지 알려진 가장 긴 원주율은 소수점 이하 22조 4,591억 5,771만 8,361자리다  이 학습법은 뇌가 학습 자료를 스트레스나 거부감 없이 편하게 받아들일 수 있게 해준다 
반복해서 읽기만 한 그룹 보다 중간에 시험을 본 그룹의 점수가 훨씬 높게 나온 것이다  실제로  중간에 시험을 한 번 보는 것보다 시험을 세 번 봤을 때 기억 효율이 14%나 높아진다는 연구결과도 있다  파이나 하라구치 아키라 같은 능력을 갖기는 어렵겠지만, 보통의 인간은 몇 가지 암기법을 익히는 것으로 기억력을 몇 배쯤 향상시킬 수 있다 

암기해야 할 과목 공부가 산더미처럼 쌓여있을 때 SR 학습법을 활용하면 조급한 마음에 무작정 외우는 것보다 훨씬 좋은 성적을 얻을 수 있고 스트레스도 적게 받을 수 있다 
자기 전에 암기하는 방식에도 요령이 있다  누구나 올바른 전략으로 꾸준히 연습한다면 암기력을 높일 수 있다  예를 들어 영어 단어를 기억할 경우 30개의 단어를 1시간에 걸쳐 천천히 기억하는 것보다 300개의 단어를 대충 훑어보는 것이 더 효과적이다  학생들을 두 그룹으로 나눠 과학 에세이를 읽게 했다  
‘시험이 내일이 아니라 모레면 좋겠다 

시험이 코앞에 닥쳐왔을 때 누구나 한 번쯤은 이런 생각을 해보게 된다  계속 반복해서 학습하면 내용을 완전히 숙지한 듯 보이지만 실제로 오랫동안 기억할 확률이 낮아진다 ’
‘하루만 더 시간이 있었으면…  책을 읽을 때도 일반적인 속도 보다 훨씬 빠른 시간 안에 책 한 권을 완독할 수 있다