괴산 초등학생 영어과외 단양 보은 중학생 고등학생 수학과외 일대일 전문과외

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 따라서 방학 기간중에 무리한 학습 계획을 세우지 말고, 다소 적은 학습량이라도 내가 달성할 수 있는 학습 목표를 세워 차분히 차근차근 계획을 이루어 나간다면, 분명히 자존감은 커질 것이며, 그만큼 자신감도 회복할 것이다  물론 공부를 하는 것을 좋아 하는 사람은 없다  방학기간에 공부하는 그 과정을 즐기도록 하는 것이다  아무리 공부해야 할 학습량이 많고 보완해야할 과정들이 많다 하더라도 꾸준히 공부하기 위해서는 에너지가 필요하고 그 에너지는 충분한 휴식을 통해서 얻어지는 것이다  그러다보면 이내 학습량도 늘게 되고, 공부하는데 있어서 재미도 붙게 될 것이다  나도 계획한 대로 공부할 수 있다는 자신감은 학습을 하는 데 있어 매우 중요한 요소다  습관은 하나의 동작을 반복하는 행동이고, 루틴은 여러 동작을 순차적으로 매일 반복하는 것이다, 그것도 무의식적으로  그렇기에 무리하게 학원 스케쥴을 소비하다 보면, 지칠수 있다  한 학생당 적어도 3개 또는 2개 과목의 학원을 다닐 것이다   이렇게 달성 가능한 목표를 세우는 것은 학생 스스로 성취감을 얻고 나아가 자신감을 얻는 데 도움이 된다  따라서 항상 자기 검열이 필요하다  하지만, 사람이라면 본능적으로 성취감을 느끼고 그 성취감 속에서 자존감이 자라게 된다  그러므로 일주일 중 적어도 하루는 아무생각없이 쉬는 스케쥴이 필요하다  겨울방학 동안 행한 스스로의 학습 패턴은 습관과 루틴이 된다 
다섯째, 두 달간의 학습 과정을 습관으로 형성하고 루틴으로 만들어라
습관과 루틴은 다르다  그리고 그러한 학원들은 방학 특강이라는 명목하에 상당히 장기간 학원에서 공부하도록 독려할 것이다 수학 숙제가 예상보다 많아지거나, 영어 숙제가 생각보다 어려워 시간이 많이 걸릴 수도 있다 
넷째, 일주일 중 하루는 무조건 쉬어라
일주일은 7일이다 
셋째, 끊임없이 결심하고 점검하라
끊임없이 학습 계획을 점검하고 결심해야 한다  급할수록 돌아가라는 말이 있다  그리고 끊임없이 결심하고 도 결심하면서 목표를 이루기 위해 문제점을 살펴봐야 한다  사람은 앞서 언급한 것처럼 기계가 아니다  7일중 하루는 무조건 쉬는 것을 권한다  그러한 자신감은 이내 공부를 하는 재미가 붙게 해준다  따라서 공부를 하다보면, 지칠수도 있고, 쉬고 싶기도 하고, 놀고 싶기도 하다  차라리 6일은 치열하게 공부하고 1일은 쉬어야 한다  생각처럼 학습 계획을 제대로 이행하지 못했다면, 그 원인은 무엇인지  따라서 일일 학습 계획은 실제로 할 수 있다고 생각하는 것의 60%정도의 수준으로, 주 단위 학습 계획은 실제로 할 수있다고 생각하는 양의 50% 정도로 계획을 세우는 것이 바람직하다  혹시 나의 생활 패턴에서 개선해야 할 점은 없는지 확인하는 것이다  그래야 지치지 않고 꾸준히 공부할 수 있는 에너지를 얻을 수 있다  꾸준한 공부를 위해서는 습관도 중요하지만, 루틴도 중요하다